Składniki:
- 0,5kg schabu bez kości
- musztarda
- tymianek suszony
- 5 listków laurowych
- 3 - 4 średnie ząbki czosnku
- sól, pieprz świeżo zmielony
- kostka warzywna (bulion)
Wykonanie:
- Schab oczyścić i dokładnie wysuszyć ręcznikiem papierowym
- Doprawić solą i pieprzem.
- Wzdłuż mięśni nacinać kieszonki (1cm), do których szpikować zmiażdżony w prasce czosnek. Szpikujemy w kilku miejscach na górze, bokach i spodzie mięsa
- Całość smarujemy musztardą, posypujemy tymiankiem i połamanymi listkami laurowymi.
- W międzyczasie w kubku szykujemy bulion warzywny.
- Mięso wkładamy do naczynia żaroodpornego z pokryciem. Polewamy mięso 1/4 bulionu. Należy polewać ostrożnie i powoli, aby bulion "nie zmył" musztardy z przyprawami z mięska.
- Pieczemy w 180 stopniach na termoobiegu przez 45min (dotyczy mięsa o wadze 0,5kg).
- W trakcie pieczenia co jakiś czas polewamy mięso pozostałą częścią bulionu.